今日も元気に行ってみよ!in ハワイ

ワーママ(パパ)生活の負担を少しでも軽く♥ 心身共に美しく♥ 健康的に暮らす♥ を実現する為の「お役立ち情報」をハワイからお送りしています♥👍アメリカの「何でも要領良く、そして臨機応変に😊」スタイルで、ワーママのストレスも軽くしちゃいましょ!

やっぱり筋肉痛。かなあ。。。

おはようございます

昨日のハイキングで身体がなんとなく痛いような朝です。。。

いつも運動を心がけているので、このくらいのハイキングは問題ないなあ!

なんて思っていたのですが、結構出てます、なんとなくの筋肉痛が。。

ラッキーな事に今朝は雨が降っています!ということは、ランニングは中止ー

ティーも昨夜から爆睡しているので、今朝は起こすのはやめて好きなだけ

寝かせてあげます

今日もコロナ対策しながらも良い日を作りましょ